在综艺节目扎堆上映、内容趋于同质化、质量参差不齐的大环境里，观众和市场对于节目的要求越来越高;节目内容要讲求细致考究、情节设置不能落入俗套、价值观积极向上正能量等等，都是一档优秀节目必不可少的组成部分。

本期也迎来了两位男嘉宾，除了节目组的老朋友林俊杰之外，还有首次出现在《奔跑吧》的陈伟霆，两人以帅气银色系服装现身四周坐满观众的舞台。

原来他当时刚当上爸爸，《这位壮士》是他在美国陪伊能静生产后回国接拍的第一部电影，秦昊感叹影片成为重要的人生记忆，“我给女儿挣到了第一份奶粉钱”。

《花少3》里，古力娜扎是公认的“喷不完”小姐———男生们指认，她永远忙着做一件事：喷防晒！杨祐宁说：“她真的很夸张，每分钟都在喷！”

身为当红花旦，赵丽颖在影视方面成绩斐然，多部作品深入人心，得到粉丝的推崇和喜爱，一度被封为“拼命三娘”。但相比之下，赵丽颖在真人秀节目中却鲜少露面，网友们也一直期待能够在综艺中看到赵丽颖更加放飞自我的表现。

在上一季的《我想和你唱》中，自带幽默光环的嘉爷，分分钟都是段子手上身狂抖金句，不仅让网友们大呼“欲罢不能”十分引人瞩目，还因此也格外受到“涵韩的音乐party”的主人韩红老师的“青睐”。

据悉，《跨界歌王2》首创明星合唱对抗模式，每期六位跨界歌手须两两PK，以此争夺荣耀大秀的机会。而在首期节目中，最抢眼的莫过于姚晨和陈建斌。

近日，腾讯视频自制的《放开我北鼻2》正式上线，上线2小时播放量突破5000万，还连带着第一季也重新“翻红”。

“跑男”到了第五季，变化着实不少。节目名字从《奔跑吧兄弟》变为《奔跑吧》；唯一女性成员由Angelababy变成迪丽热巴；原本只停留在国内的录制场地也将首次走出国门。